آلو شابلون خشک

توضیحات

آلو شابلون خشک خشکباری بسیار مغذی و دارای خواص متنوع سلامتیه. این خشکبار حاوی ویتامین ها و مواد معدنی عالیه.

با داشتن فیبر و آنتی اکسیدان ها به ما در کاهش خطر ابتلا به چندین بیماری مزمن کمک میکنه.

آلو رو میشه به صورت تازه یا خشک مصرف کرد.

آلو شابلون خشک یا آلو تازه به دلیل بهبود وضعیت سلامتی، مانند رفع یبوست و پوکی استخوان یک خشکبار متفاوت شناخته شده.

 مواد مغذی آلو شابلون خشک:

کالری آلو شابلون نسبتاً کمه اما حاوی مقدار مناسبی ویتامین و مواد معدنی مهمه. یک آلو شابلون حاوی مواد مغذی زیر است:

1. انرژی: 30 کالری
2. کربوهیدرات:8 گرم
3. فیبر: 1 گرم
4. قندها: 7 گرم

ویتامین ها و مواد معدنی آلو شابلون خشک:

1. ویتامین A
2. ویتامین C
3. ویتامین K
4. پتاسیم
5. مس
6. منگنز
7. ویتامینB
8. فسفر
9. منیزیم

مقدار ویتامین و مواد معدنی یک وعده آلو شابلون و آلو شابلون خشک کمی متفاوته.

آلو شابلون خشک حاوی ویتامین K بیشتری نسبت به آلوشابلون تازه است و تا حدودی دارای ویتامین B و مواد معدنیه.

علاوه بر این، آلو خشک از نظر کالری، فیبر و کربوهیدرات بالاتر از آلوشابلون تازه است.

در مجموعه ادویه خیاطان برای شما میوه خشک با بهترین و مرغوب ترین میوه ها آماده کرده ایم که به راحتی میتونین از ما تهیه کنین.

شما با سر زدن به سایت و اینستاگرام مجموعه ادویه خیاطان هر آنچه که مربوط به آشپزی باشه به راحتی میتونین خریداری کنین و حتی با جدیدترین محصولاتمون و تخفیفات اونا آشنا بشین.

آخرین مقالات ما رو هم در همینجا میتونین بخونین و نظراتتون رو با ما درمیون بذارین تا به تولید محتوا به ما کمک کنین.

راستی اگه از این محصول استفاده کردین ممنون میشیم همینجا یه کامنت برامون بذارین و نظرتون رو بگین؛ اینطوری به خرید دیگران و به ما برای تولید محتوای بهتر کمک می کنین.